Çene Eklemi Rahatsızlıkları
Çene eklemi rahatsızlıkları, yaşam kalitenizi etkileyebilir. Ağrıları azaltmak ve sağlıklı bir çene fonksiyonu için profesyonel destek alın
Çene Eklemi Rahatsızlıkları (TME)
Çene eklemi kulağın hemen önünde yer alan alt çene ile kafatası arasında bağlantı kuran konuşma , yutkunma ve çiğneme işlevlerini sorunsuz yapabilmemizi sağlayan özel bir eklemdir.
Eklem rahatsızlıklarının sebepleri
Alt çene kemiği ve kafatası arasında bulunan eklem diskinde veya eklemi çevreleyen kaslar ve bağ dokularında oluşan hasar ve problemler eklemde raharsızlıklarına sebep olur. Bu rahatsızlıkların oluşma sebebi ;
- Hatalı kapanış ilişkileri,
- Diş sıkma ve diş gıcırdatma
- Travma sonucu oluşan hasarlar veya
- Stres olabilir.
Eklem rahatsızlıklarının bulguları
- Açma kapama esnasında çene bölgesinden gelen farklı sesler
- Çenede ansızın oluşan kilitlenme şikayeti
- Ağız açmada oluşan kısıtlılık
- Açma- kapama sırasında oluşan kayma
- Dişlerde hassasiyet aşınma ve kırılmaların başlaması
- Kulak ön kısmı, baş, boyun, omuz bölgesinde görülen ağrılar
- Kulakta çınlaması , baş dönmesi şikayeti eklem rahatsızlıklarının belirtileri olabilir.
Eklem rahatsızlıklarının tedavisi
Uzman bir hekim tarafından yapılacak muayene sonucunda öncelikle eklem şikayetine neden olan etkenin tespit edilmesi gerekir. Tedavide öncelik bu etkenin ortadan kaldırılmasına yönelik olacaktır.
Çene eklemi tedavilerinde
- Eklem splinti uygulamaları
- Egzersizler
- Sıcak uygulamaları
- Medikal tedaviler
- Dişler arasındaki kapanış ilişkilerinin uygun yöntemlerle düzeltilmesi
- Stres faktörünün ortadan kaldırılması
- Bazı ileri vakalarda ise cerrahi yaklaşımlar öngörülebilir.
TME Rahatsızlıklarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Çeneyi Dinlendirmek: Çene hareketlerini sınırlandırmak, sert gıdalardan kaçınmak ve çene ekleminin dinlenmesini sağlamak, iyileşme sürecine yardımcı olabilir.
- Soğuk ve Sıcak Kompres: Çene bölgesine soğuk veya sıcak kompres uygulamak, ağrıyı ve şişliği hafifletebilir.
- Dik Duruş: Kötü duruş, çene eklemi üzerindeki baskıyı artırabilir. Doğru duruş, çene ve boyun kaslarının rahatlamasına yardımcı olur.